Kako skrbeti za kožo obraza in telesa, da ostane čim dlje zdrava in lepega videza? Danes se zlahka izgubite v nasvetih, ki so na voljo. Zato je Kozmetični laboratorij Floslek razvil vodnik - Dekalog zdrave kože, ki je univerzalni sklop najpomembnejših pravil za nego vaše lepote.
V kampanji, ki jo je organiziral Laboratorium Floslek na Facebook profilu blagovne znamke, se je udeležilo več kot 1.000 poljskih žensk. Izkazalo se je, da ženske na Poljskem veliko dvomijo o pravilni negi kože. Po analizi predloženih vprašanj so se razvila univerzalna vprašanja, povezana z lepotno nego. Na njihovi podlagi so strokovnjaki iz podjetja Floslek v sodelovanju z dr. Henryko Dąbrowsko, dermatologinjo, ustvarili Dekalog za zdravo kožo - sklop najpomembnejših pravil za nego kože.
Najprej: odstranjevanje ličil z obraza
Pravilno in temeljito odstranjevanje ličil zjutraj in zvečer je osnovna nega, če želimo imeti zdravo in lepo kožo. Ne pozabite, da za izpiranje nepremočljive maskare potrebujete poseben dvofazni odstranjevalec ličil za oči.
»Dr. Henryka Dąbrowska, strokovnjakinja blagovne znamke Floslek, svetuje: Kozmetiko za odstranjevanje ličil naj vodijo potrebe vaše kože. Za suho kožo so potrebni izdelki, ki poleg umivanja zagotavljajo njeno hidracijo in mazanje. Za kožo, nagnjeno k draženju, bi morali izbrati občutljive izdelke s sestavinami, ki blažijo draženje. Čistilna kozmetika za seboroično kožo mora učinkovito odstraniti odvečni loj, hkrati pa jo dobro navlažiti. Aknasto kožo je treba očistiti s pripravki, ki imajo tudi antibakterijske lastnosti. Kapilarna koža zahteva kozmetiko, ki vsebuje sestavine, ki kapilare tesnijo in blažijo draženje.
" Ali veš to…?
Eden najpogostejših "lepotnih grehov" Poljakinj je zvečer pozabiti na odstranjevanje ličil. Tudi če se spomnimo, da pred spanjem očistimo kožo, pogosto to počnemo nenatančno, pri čemer uporabljamo neprimerno kozmetiko.
Drugič: hidrat / hidrat
Da bo koža prožna in mehka, jo obvezno navlažite znotraj in zunaj. Vse tipe kože potrebujejo vlaženje, ne glede na njihov tip, vključno z mastno kožo. Dobra vlažilna krema je osnova pravilne vsakodnevne nege. Ustrezna krema ne bo le vplivala na naravno lipidno pregrado, ampak bo tudi zadrževala vodo v povrhnjici, kožo pa tudi navlažila in mazala - predlaga dr. Henryka Dąbrowska.
Tretjič: preprečite gube in mobilizirajte kožne celice, da se obnovijo
Pri izbiri kozmetike se ne smemo ravnati po starosti kože, temveč po njenem tipu (suha, kombinirana, normalna, mastna, kuperoza). Tanka, dehidrirana koža mlade osebe bo morda potrebovala več regeneracije kot oseba srednjih let.Poleg vsakodnevnega vlaženja kože bi morali uporabiti preventivni - ali kadar vidimo, da je krema za vsakodnevno nego nezadostna - izdelek, ki jo bo nahranil in obnovil. Najboljši pripravki bodo vitamini C in E - antioksidativne lastnosti in vitamin A z lastnostmi proti gubam. Kreme, maske in gelski serumi, bogati z učinkovinami, se običajno uporabljajo ponoči.
" Ali veš to…?
Prve gube se pojavijo po 20. letu starosti. Ta težava najprej prizadene ljudi s suho, dehidrirano kožo, zato je zelo pomembno, da kožo navlažimo s kakovostno kozmetiko in uporabljamo kreme, ki zadržujejo pojav gub okoli oči in ust.
Četrto: poskrbite za kožo okoli oči
Kreme za oči in obraz imajo različne vrednosti pH in jih ne smemo uporabljati zamenljivo. Dobro izbran pripravek pod očmi in pravilno izvedena nežna masaža kože med nanosom preprečuje nastanek gub. Koža okoli oči zahteva posebno nego. Najprej bi ga morali pravilno očistiti s posebnimi pripravki. Prav tako je zelo pomembno, da izberemo ustrezen pripravek za nego ob upoštevanju posebnosti tega področja kože. Kožo naj navlaži in učvrsti ter jo pomirja, obnavlja in ščiti pred škodljivimi zunanjimi dejavniki - svetuje dr. Henryka Dąbrowska.
Petič: Ne pozabite na UV-filtre pozimi in poleti
Sončno sevanje nas doseže vse leto in poškoduje kožo - pospeši proces staranja, povzroči razbarvanje in sprošča proste radikale. Kozmetiko s filtri za nego izpostavljenih delov telesa (obraza, rok, izrez) je treba uporabljati ne le, če je koža izpostavljena neposredni sončni svetlobi.
" Ali veš to…?
Kreme s filtri je treba nanesti na kožo približno 20 minut pred odhodom na sonce. Te vrste pripravkov potrebujejo čas, da prodrejo v kožo in začnejo učinkovito delovati. Prav tako je pomembno paziti na datum izteka roka uporabnosti kozmetike, ki ščiti pred UV sevanjem. Sončni filtri imajo kratek rok trajanja - zaščitne lastnosti izgubijo nekaj mesecev po odprtju pripravka.
Šestič: poskrbite za kožo rok in nog
Roke najhitreje razkrijejo starost in so naša predstavitev. Žametno kožo rok zagotavljata lahka dnevna krema in regenerativna nočna krema, prilagojena naši starosti in uri dneva.
»Dr. Henryka Dąbrowska svetuje: Koža stopal je nagnjena k zgoščevanju povrhnjice, vključno z nastankom kurjih očes. Reden piling v kombinaciji z vlažilnimi kremami bo poskrbel, da bodo vaša stopala mehka in lepega videza.
Roke so nenehno izpostavljene škodljivim vplivom okoljskih dejavnikov, kemikalij, vode in poškodb. Po vsakem umivanju moramo uporabiti kremo, ki bo zadrževala vodo v koži, zmanjšala njeno izgubo in pomirila draženje. Ne pozabimo, da ga namažemo tudi na nohte.
Sedmo: Piling telesa navlažite
Piling v kombinaciji z masažo celotnega telesa je treba izvajati vsaj enkrat na teden. Ko se znebimo brezčutne povrhnjice in spodbudimo cirkulacijo, bo naša koža bolje absorbirala aktivne sestavine, ki jih vsebuje kozmetika za nego kože.
Z odstranjevanjem starih, odmrlih celic stimuliramo kožo, da hitreje ustvarja nove celice. Zahvaljujoč masaži, opravljeni med pilingom, se izboljša oskrba kože s krvjo in s tem njena prehrana - več kisika in hranil doseže kožo skozi razširjene krvne žile. Ko po pilingu nanašamo kreme in losjone, imajo sestavine, ki jih vsebujejo, možnost hitrejšega in učinkovitejšega prodiranja v kožo - predlaga dr. Henryka Dąbrowska.
Osmo: Ne pozabite na vrat in dekolte
Pri nanašanju kreme na obraz zjutraj in zvečer nikoli ne smemo pozabiti na vrat in dekolte. Koža na teh mestih najhitreje izgubi svojo trdnost in razveljaviti te spremembe je najtežje.
Koža vratu in dekolteja je zelo tanka, z majhno količino lojnic in podkožja. Koža se na teh mestih zelo slabo varuje pred potekom časa in prepogostim izpostavljanjem soncu. Osnova nege je vsakodnevna uporaba intenzivno vlažilnih izdelkov in redno pilingovanje odmrlih kožnih celic. V poznejših letih morate uporabljati tudi negovalne, regenerativne kreme in kreme proti gubam.
Deveti: Boj proti razbarvanju
Razbarvanje sonca in aken je treba preprečiti z uporabo krem z visoko UV filtri. Ustrezne belilne kreme vam bodo pomagale obvladovati obstoječe razbarvanje.
»Dr. Henryka Dąbrowska predlaga: Če na koži obstajajo razbarvanja in se nahajajo v povrhnjici, nam lahko posebne kreme pomagajo zmanjšati ali popolnoma odstraniti. Če pa so pigmentirane lezije globlje v dermisu, jih kreme pomagajo osvetliti. Učinkovitost teh pripravkov je odvisna od pravilnosti njihove uporabe. Najbolje je, da jih uporabljate dvakrat na dan najmanj 6-8 tednov.
Deseto: poskrbite za lasišče
Redno uporabljajte profilakso proti prhljaju. Zanemarjanje nege las lahko povzroči poslabšanje lasišča in potrebo po farmakološkem zdravljenju.
Če so vaši lasje hitro mastni, morate vsak dan uporabljati blage šampone (kar ni enako šamponom za otroke!), Namenjene pogosti uporabi, ki ne samo umivajo lase in lasišče, temveč jih tudi navlažijo. Te vrste šamponov pomagajo vzdrževati fiziološki, rahlo kisel pH kože, vendar ne uničijo naravnega lipidnega sloja. Preagresivni, nepravilno izbrani pripravki lahko povzročijo dehidracijo lasišča, kar lahko povzroči srbenje in suh prhljaj. Mit je, da pogosto umivanje glave še bolj poslabša seborejo. Stanje lasišča ni odvisno od tega, kako pogosto si ga umivamo, ampak od tega, kaj si umivamo, pravi dr. Henryka Dąbrowska.
