Kako delovne razmere vplivajo na naše zdravje - in ne samo glede zdravila COVID-19? Ta vprašanja se postavljajo vedno bolj in skrajni čas je, da poiščete odgovor!
Nova študija poslovne šole Univerze Indiana Kelley School of Business je pokazala, da sta stopnja duševnega zdravja in umrljivosti močno povezana z obsegom samostojnosti, ki ga imamo pri svojem delu, z našo delovno obremenitvijo in zahtevami po njem ter z našo sposobnostjo izpolnjevanja teh zahtev.
Duševno zdravje se poslabša in je zato verjetneje, da bo umrlo, ko povpraševanje po zaposlitvi preseže nadzor nad delom ali sposobnost osebe, da izpolni te zahteve, je povedal Erik Gonzalez-Mulé, docent za organizacijsko vedenje in človeške vire na šoli Kelley School in vodilni avtor Članek.
Preberite več: Stres: Kako ga premagati? Vzroki, simptomi in učinki stresa
- Preučevali smo, kako nadzor nad delom - ali stopnja samostojnosti zaposlenih pri delu - in kognitivne sposobnosti - ali sposobnost ljudi, da se učijo in rešujejo probleme - vplivajo na to, kako stresi na delovnem mestu, kot sta časovni pritisk ali obremenitev, vplivajo na zdravje duševni in fizični, na koncu pa smrt. Ugotovili smo, da stresorji pri delu pogosteje trpijo za depresijo in smrtjo zaradi dela, pri katerem imajo zaposleni malo nadzora ali za ljudi z nižjimi kognitivnimi sposobnostmi, je dejal o študiji.
Priporočamo: Dodatek za nego po 24. maju samo za nekatere? Kako dobim "skrbništvo"?
Delo, potrebno za življenje?
Po drugi strani pa sta Gonzalez-Mulé in njegova soavtorica Bethany Cockburn, docentka za področje managementa na univerzi Northern Illinois, ugotovila, da je povpraševanje po zaposlitvi povzročilo boljše fizično zdravje in manjšo verjetnost smrti ter večji nadzor nad delovnimi nalogami.
Glej tudi: Poroke leta 2020. Vlada je dala DATUM za odmrznitev poročne industrije!
"Verjamemo, da je to zato, ker nadzor nad delom in kognitivne sposobnosti delujejo kot viri, ki ljudem pomagajo obvladovati stres na delovnem mestu," je dejala Gonzalez-Mulé. doseči delovne cilje in pametnejši ljudje se bodo bolje prilagodili zahtevam stresnega dela in pripravili načine za spopadanje s stresom.
Je ubijanje ali ne?
Raziskovalci so uporabili podatke 3.148 prebivalcev Wisconsina, ki so sodelovali v reprezentativni vzdolžni srednji dobi države v ameriški študiji. Med vzorčenimi je med 20-letno študijo umrlo 211 udeležencev.
Preberite tudi: Nadaljevanje letov. Pravila za potovanje po zraku
- Menedžerji bi morali zaposlenim, ki delajo na zahtevnih mestih, zagotoviti večji nadzor, v poklicih, kjer to ni izvedljivo, pa sorazmerno zmanjšanje povpraševanja. Gonzalez-Mulé je dejala, da z omogočanjem zaposlenim, da si sami postavljajo cilje ali z odločitvijo, kako bodo opravljali svoje delo, ali z omejevanjem zaposlenih, "lahko delovni čas izboljša zdravje", organizacije bi morale za zahtevne naloge izbrati posameznike z visokimi kognitivnimi sposobnostmi. Tako bodo imeli koristi od povečane delovne učinkovitosti, povezane s pametnejšimi delavci, hkrati pa bodo imeli bolj zdravo delovno silo.
Delo in koronavirus
COVID-19 lahko povzroči težave z duševnim zdravjem, zato je še posebej pomembno, da jih delo ne poslabšuje, med drugim tudi upravljanje in morebitno zmanjševanje zahtev zaposlenih, zavedanje kognitivnih sposobnosti zaposlenih za obvladovanje zahtev in zagotavljanje zaposlenih avtonomija je še pomembnejša kot pred začetkom pandemije.
-porada-eksperta.jpg)
