Gibalna bolezen (morska bolezen, potovalna bolezen) včasih naredi potovanje z otrokom pravi izziv. Ugotovite, zakaj ima otrok gibalno bolezen in ali obstaja način, da mu preprečite napad? Kaj storiti, če vaš otrok bruha na poti? Tu so načini za obvladovanje gibalne bolezni.
Bolezen gibanja (morska bolezen, bolezen gibanja) je pogosta bolezen pri otrocih. Gibalna bolezen, znana tudi kot morska bolezen ali bolezen gibanja, je kompleks simptomov hiperaktivnosti labirinta - organa ravnotežja. Med vožnjo z avtom, letom z letalom ali potovanjem z ladjo labirint signalizira možganom, da se premikamo, medtem ko naš občutek za dotik to zanika. Konec koncev sedimo, da se naše telo ne premika. Zmedeni možgani ne vedo, kako se s tem spoprijeti. In rezultati ne bodo dolgo trajali.
Bolezen gibanja: simptomi
Otrok zeva, drema, slini, pritožuje se zaradi vrtoglavice in glavobola. Običajno ga spremlja slabost, bruhanje, utrujenost. Včasih pride do motenj v koncentraciji in koordinaciji gibov, nagnjenosti k omedlevi. Bolezen pogosteje prizadene mlajše otroke, saj se živčni sistem oblikuje do 5. leta starosti, takrat pa je labirint bolj občutljiv na dražljaje. Bolj ogroženi so živčni, občutljivi otroci, ki občutijo napetost pred potovanjem. Pri njih lahko bolezen sproži celo prepir staršev med vožnjo z avtom.
Gibanje - reakcije se razlikujejo
Resnost simptomov in okoliščine, v katerih se pojavijo (ponavljajoče se premikanje vozila, spremembe hitrosti, vonj po bencinu), so odvisne od posameznih predispozicij. Pri nekaterih otrocih bruhanje povzroči celo počasna vožnja po gladki cesti, pri drugih pa le močno zibanje letala. Večina otrok bolezen preraste - njihova telesa se navadijo na sprožilce, vendar ne vedno.
Bolje preprečiti napade gibalne bolezni
Dolgotrajno vztrajanje bolezni lahko privede do dehidracije telesa in s tem do težav s srcem. Otroci so še posebej občutljivi na dehidracijo, saj v takšnih razmerah običajno nočejo piti tekočine. In ker je težko obvladati bolezni, ko se pojavijo, jih je bolje preprečiti. Kako narediti:
PomembnoVaš otrok mora do 12. leta potovati v otroškem sedežu (ali ojačevalniku) ali do višine 150 cm. Skupaj s sedežem (stojalom) mora biti pritrjen z varnostnimi pasovi. Otroški avtosedež mora imeti mehak vložek, ki blaži udarce, ali nastavljivo globino. Za nekoliko starejšega otroka naj omogoča nagibanje naslona. To vam omogoča potovanje v naslonjenem položaju, kar zmanjšuje tveganje za slabost. Dobro je, če je opremljen z omejevalniki, ki preprečujejo zibanje glave. Preverite, ali ima odobritev: krog s črko E in številko države, v kateri je bilo potrdilo izdano (na Poljskem E20), in številko odobritve.
- Pred potovanjem dojenčku dajte lahek obrok in omejite pitje. Med kratko vožnjo otrok
ne sme jesti in piti malo. V daljših obdobjih lahko jedo na primer zvitek, osvežilno sadje, pijejo hladno vodo ali čaj. Odpovemo se sladkarijam in gaziranim pijačam. - Priporočljivo je, da si na poti pogosto privoščite počitek, da bo lahko vaš otrok dobil svež zrak. Spodbudite svojega malčka, naj globoko vdihne med vožnjo.
- Prepričajte se, da vaš otrok sedi obrnjen proti smeri vožnje, v ležečem položaju, naslonjen z glavo. To bo zmanjšalo motnjo v motoriki.
- Pas mora biti dobro nastavljen, ne tesen. Njegov spodnji del mora pokrivati boke, ne malčkovega trebuha in nadlaket, ne vratu.
- Če je vaš otrok nagnjen k gibalni bolezni, naj sedi na mestu, ki je čim manj izpostavljeno udarcem - v središču avtobusa, na vlaku v bližini lokomotive, v letalu blizu kril.
- Gibanje se bo pojavilo hitreje, ko vam pokrajina mine pred očmi. Zato pri načrtovanju potovanja z dojenčkom ali malčkom izberite čas, ko ima navado spati.
- V lekarnah obstajajo sredstva, ki zmanjšujejo razdražljivost labirinta in delujejo antiemetično, na primer homeopatski kokulin ali Avioplant (za otroke, starejše od 6 let), Aviomarin (lahko se uporablja pri otrocih, starejših od 5 let). Nekaterim pomaga sesanje ingverjevih sladkarij.
V potovalnem kompletu
Vzemite s seboj, ko potujete z malčkom:
- Termometer.
- Priprava na rehidracijo (npr. Gastrolit) v primeru driske in bruhanja ter zdravilo s probiotiki (npr. Lacidofil, Lacium).
- Odganjalec za komarje, črne muhe in klope ter pomirjujoč gel po pikih žuželk.
- Obloge za enkratno uporabo (blazinice iz gaze, mavec).
- Antipiretiki in zdravila proti bolečinam v obliki kapljic ali sirupa in sveč.
Težava
Če je otrok bolan, potem:
- Ne delaj si težav. Malček je tako ali tako pod velikim stresom. Povejte mu, da imajo podobne bolezni tudi odrasli.
- Dajte mu vonj mete, bazilike ali melise. Robček namočite z nekaj kapljicami - naj globoko vdihne dišavo.
- V primeru bruhanja napolnite tekočino. Vsakih 15-30 minut dajte hladne napitke v majhnih količinah.
-na-czole-jak-j-wygadzi-porada-eksperta.jpg)
