Ko se je Artur Jeschke (52) iz Pila pripravljal na bariatrično operacijo, je tehtal 148 kg.Po resekciji želodčne manšete je izgubil več kot 50 kg. Danes se te odločitve spominja kot izjemno pomembne prelomnice v svojem življenju.
Kako se je zgodilo, da ste postali debeli?
Artur Jeschke: V mladosti sem imel zelo intenziven življenjski slog. V klubu sem igral nogomet, vozil kolo. Po diplomi sem začela delati v pisarni in takrat so se začele težave s prekomerno telesno težo. Bilo je leta 2001. Nasproti moje pisarne je bila trgovina. Stres sem pojedla z žemljicami in palicami. Leta 2007, ko sem še delal v Pili, se mi je razvila trebušna kila, ki je zaradi stavke v bolnišnici niso želeli operirati na kraju samem. In tako sem končal na Vojaško medicinskem inštitutu na ul. Szaserów v Varšavi. Mimogrede se je izkazalo, da je tu mogoče delati. Obstajal je celo hotel za zaposlene. Tako sem se preselil. Žal sem še naprej pridobival na teži, še posebej v prvih mesecih bivanja v Varšavi. Moja družina je ostala v Pili. Bil sem sam v hotelu, le nekaj sto metrov stran od svojega delovnega mesta. Ko sem prišel utrujen domov, sem hotel le sedeti pred televizorjem in pojesti večerjo.
Preberite tudi: "Veliki fant" iz "Gogglebox": Izgubil sem 160 kg, ker nisem hotel umreti od debelosti
Kdo vam je predlagal bariatrično operacijo?
A.J.: Poskušal sem shujšati, uporabljal sem različne diete. Toda vsak od njih je zahteval veliko žrtev in se je v mojem primeru žal končal z jojo učinkom. Vodila sem sedeč življenjski slog. Z določeno težo človek izgubi željo po kakršni koli dejavnosti. Potil sem se, zelo hitro sem se utrudil. Poleg tega so me zaradi mladostnih poškodb boleli sklepi in otekli gležnji. Kolegi so me prepričevali za operacijo. Na posvetovanje sem se prijavil prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. Na dan sprejema v bolnišnico sem imel 148 kilogramov in ITM 44,7 plus povišan krvni tlak. Pred operacijo sem opravila temeljit pregled in se pogovorila z dietetikom. Dala mi je nekaj nasvetov, ki so bili zelo koristni, zlasti v prvih dneh in mesecih po operaciji. Sama operacija povzroči izgubo teže, potem pa morate dosledno upoštevati prehranska pravila.
Kakšna so ta pravila?
A.J .: Najprej si ne morete izbočiti trebuha. Jedem zelo majhne obroke: sendvič iz pol rezine kruha, kruh, čaj. Ob upoštevanju tega je zame še posebej težko, na primer komu na imendan, ko je miza bogato postavljena in želite vse okusiti. Se pa spomnim, da se moram, če sem zadovoljen, postaviti pred oviro.
Kolikokrat na dan pojeste?
A.J .: Vsake tri ali štiri ure. Pravkar sem ogrel pol goloba.
Takole izgleda vaša večerja?
A.J .: Da. Polovica krompirja, kos mesa, nekaj solate ... Ali juha s pol zvitka. To je vse.
Ali obstajajo živila, ki jih absolutno ne morete jesti?
A.J .: V prvih mesecih po operaciji sem imel strog režim. Prva dva tedna sem lahko jedla samo tekočo hrano: kašo na vodi, nato na mleku in dobesedno otroške porcije. Bilo je frustrirajuće. Moje telo se je počutilo šibko. Spomnim se, da sem po operaciji odšel k svoji ženi v Pilo. Že pri selitvi iz sobe v stranišče se mi je vrtelo. Popravek je prišel po približno 2 tednih.
Tri leta ste po operaciji. Kakšen je vaš ITM zdaj?
A.J.: 29,1, pravilna pa je 25. Zdaj imam približno 96 kilogramov.
Torej ste v treh letih izgubili 50 kilogramov?
A.J .: Izgubil sem 52 kilogramov. Lahko rečem točno, ker sem si naložil poseben program za uravnavanje teže. Dan pred operacijo, torej 15. aprila 2013, sem tehtal 148,2 kilograma, 28. maja pa 119 kilogramov, kar je dalo 36 ITM. Prvič sem 19. oktobra, torej pet mesecev po operaciji, tehtal manj kot 100 kg; potem je moja teža padla na raven 99,7 kilograma. Od takrat sem v bistvu zadržal težo.
Ste veseli, da ste bili operirani?
A.J .: Seveda. Operacija je vse spremenila. Pridobila sem si voljo do življenja, začela hoditi v bazen, voziti kolo. Trudim se izogniti se družabnemu življenju, saj je - kot sem že dejal - preveč mamljivo za jesti. Izogibam se gaziranim pijačam, pijem pa vino. Vendar si je treba zapomniti, da se po bariatrični operaciji zaradi pitja dveh kozarcev alkohola napijete. In to je še en razlog, zakaj se izogibam druženju. Neumno je popiti dva kozarca in zaspati v naslanjaču.
Ali vidite še kakšno slabost?
A.J .: Brez želje. Prisiliti se moram, da pijem. Če pijem zjutraj, morda cel dan ne pijem ničesar in nisem žejen. Moram nadzorovati to, pa tudi prehrano. Spominjam se sinovega 18. rojstnega dne. S celo družino smo šli v suši bar, ki sem ga mimogrede oboževal. Pojedel sem morda pet kosov tega sušija in ... vrgel. Tako se zdaj poskušam izogniti situacijam, ki bi lahko povzročile nelagodje. To je nenehen boj z lastno glavo.
Debelost je bolezenpartnerski material
Svetovna zdravstvena organizacija je debelost uradno priznala kot bolezen. Debelost je na Poljskem dosegla razsežnost epidemij. Že 700.000 Poljakov z debelostjo tretje stopnje potrebuje reševalno bariatrično operacijo. Bariatrični bolnik zahteva interdisciplinarno oskrbo specialistov s področja kirurgije, psihologije, dietetike in fizioterapije.
Preberite več PomembnoPoradnikzdrowie.pl podpira varno zdravljenje in dostojno življenje ljudi, ki trpijo zaradi debelosti.
Ta članek ne vsebuje nobene vsebine, ki diskriminira ali stigmatizira ljudi, ki trpijo zaradi debelosti.
