V 39. tednu nosečnosti boste verjetno večkrat slišali vprašanje: kdaj rojite? Verjetno se tudi sami pogosto vprašate. Nič čudnega - v 39. tednu nosečnosti lahko porod poteka vsak trenutek.
Kazalo:
- 39. teden nosečnosti: kako se razvija dojenček?
- 39. teden nosečnosti: kaj se vam dogaja?
- 39. teden nosečnosti: najpomembnejša priporočila
39. teden nosečnosti: kako se razvija dojenček?
Plod v 39. tednu nosečnosti tehta od 3200 do 3800 g in meri približno 54-55 cm.
Otrok ima precej dolge nohte - ker lahko štrlijo čez rob nohta, lahko otrok z njimi poškoduje kožo v trebuhu. Zato imajo nekateri novorojenčki ob rojstvu na obrazih praske.
- Videz novorojenega otroka takoj po rojstvu
Ne pozabite vzeti t.i. praske tace, torej lahke bombažne rokavice, ki jih otroku nataknemo na roke, da ne praska po ustih. V bolnišnici zaradi nevarnosti bolnišničnih okužb novorojenčkov ne smemo striči.
Plod v 39. tednu nosečnosti se giblje veliko redkeje kot prej - ima zelo malo prostora in vsako gibanje je veliko truda. Njegove gibe pa je treba prešteti, da se prepričate, da je vse v redu.
- Kdaj je treba šteti otrokove gibe?
Preverite, ali ste dobro pripravljeni na porod.
Običajno mame že vedo, kdaj je dojenček aktiven in kdaj spi - če se otrokova aktivnost začne takoj po obroku ali med hojo, morate prešteti njegove gibe. V eni uri bi jih moralo biti 8-10.
V 39. tednu nosečnosti se plodni možgani zelo intenzivno razvijajo. Ob koncu 39. tedna nosečnosti se dojenčkova glava vstavi v rojstni kanal, tako imenovani vstopi v medenico - stoji bočno, z otrokovim obrazom obrnjen proti boku.
Kako spakirati dostavno torbo?
39. teden nosečnosti: kaj se vam dogaja?
Bolečine v hrbtu so norma v 39. tednu nosečnosti in nelagodje boste lahko občutili tako rekoč v katerem koli položaju: ne samo, ko sedite ali stojite, ampak tudi, ko udobno ležite.
- Načini za lajšanje bolečin v hrbtu v nosečnosti
Pogosta pritožba žensk v 39. tednu nosečnosti je išias, ki je zelo močna bolečina v zadnjici in medenici, ki se širi proti kolenom. Olajšanje lahko poleg dovoljenih zdravil proti bolečinam prinesejo topli obkladki, vadba na žogo ali v skrajnem primeru lahka masaža.
- Trening v tretjem trimesečju nosečnosti
Zdaj se lahko počutite nenehno otečeni, saj vaše telo shranjuje veliko vode. Če otekle noge ne sodijo več v čevlje, poskusite zmanjšati otekanje: omejite sol, vtrite hladilne kreme, čez dan pijte mirno vodo, poskusite počivati z nekoliko dvignjenimi nogami.
V 39. tednu nosečnosti se lahko znova pojavijo nočni krči v teletih. Povzročajo jih pomanjkanje pomembnih mineralov, zlasti magnezija in kalija. Običajno so precej kratke, a zelo boleče.
Zdaj se na območju materničnega vratu dogajajo pomembne spremembe. Z zaporednimi popadki postane mehkejši in mehkejši. Prav tako nekoliko spremeni svoj položaj: usta gredo proti nožnici.
- Kaj je pospešek materničnega vratu?
39. teden nosečnosti: najpomembnejša priporočila
V 39. tednu nosečnosti morate v skladu s kontrolnim seznamom nosečnosti opraviti morfologijo urina in splošni test urina (razen če ste to storili v prejšnjem tednu nosečnosti).
V 39. tednu nosečnosti boste morda - a vam tega ni treba - zaradi skoraj stalnega občutka popadkov skoraj ves čas kmalu rodili. Včasih je prave ločiti od Braxton-Hicksovih kontrakcij, saj postanejo veliko močnejši.
- Simptomi poroda - kako lahko ugotovite, kdaj že rodi?
Pazite na spodnje perilo, saj se sluzni čep, ki zapira maternični vrat, običajno odstrani nekaj dni pred porodom. Videti je kot želejast izcedek, včasih obarvan s krvjo. Njegov odhod ponavadi pomeni, da se bo porod kmalu začel. Če pa se v naslednjih dneh ni zgodilo nič, se obrnite na svojega ginekologa, ki se bo odločil, kako naprej.
- Kdaj je čas za porod v bolnišnici?
Mnoge bodoče matere se bojijo nenadnega odvajanja plodovnice tik pred rojstvom, kar je v javnosti lahko precej neprijetno. Vendar se redko zgodi, da plodov mehur nenadoma poči: to se običajno zgodi že med porodom.
Če pa se vam zdi, da se je vaše spodnje perilo na neki točki navlažilo, je vredno preveriti (s pomočjo posebnega testa, ki je na voljo v lekarni), ali iz njega izteka amnijska tekočina. Če je test pozitiven, se obrnite na svojega zdravnika.
Preberite tudi:
- Tretje trimesečje nosečnosti
- Noseča 37 tednov
- Noseča 38 tednov
- 40. teden nosečnosti
