Dojenje: dejstva in miti o dojenju

Dojenje je ustvarilo veliko nasprotujočih si informacij. Ali hranjenje pomeni bolečino in razpokane bradavice? Ali moram otroka začeti hraniti po 6. mesecu starosti? Katere trditve o laktaciji so resnične in katere ne smete skrbeti?

• Dojenje mora boleti.

Ni res - dojke med hranjenjem bole, predvsem ko dojenček sesa, ne da bi z usti pokril celoten bradaviček. Če želite bolečino ustaviti, je običajno dovolj, da spremenite način pritrjevanja otroka na dojke.
Če imate težave s tem, prosite za pomoč babico ali pojdite na laktacijsko kliniko. Če kljub pravilnemu položaju otroka dojke še vedno bolijo, je lahko vzrok bolezen bradavic in je potrebno specialistično zdravljenje.

Ko dojko dajete otroku, dojko podprite z roko, tako da palec in štirje prsti tvorijo obliko črke U. Po hranjenju morate otroka nekaj minut držati pokonci.

• Mleko lahko poberemo iz dojk in ga shranimo v hladilniku.

Res je - mleko lahko stoji nekaj ur pri sobni temperaturi, 2-3 dni v hladilniku in do enega leta v zamrzovalniku.

• Vsaka doječa mati mora na dieti.

Ni res - hranjenje dojenčka zahteva racionalno in zdravo prehranjevanje, če pa dojenček nima alergij ali kolik, ni razloga, da bi mama hodila na dieto in ne jedla, kar si želi.

• Laktacijo lahko spodbudimo z vsakodnevnim pitjem posebnih zeliščnih čajev.

Res je - koromač je glavna sestavina zelišč za pogon mleka, ki se prodajajo v lekarnah - njegov učinek na povečanje laktacije je znan že dolgo. Laktacijo spodbuja tudi pitje čajev na osnovi janeža in kumine. Po drugi strani pa Bavarec - v nasprotju s splošnim mnenjem - tu nima nobenih nenavadnih lastnosti.

• Vsakič, ko vaš dojenček konča s dojenjem, je treba preostalo mleko iz dojke izprazniti, da se ne pokvari.

Ni res - dojke sproti proizvajajo mleko, medtem ko dojenček sesa. Izpraznitev pešcev po hranjenju otroka povzroči prekomerno proizvodnjo mleka - to lahko privede do prepolnosti dojk in bolečega zastoja hrane.

• Otroku je dovoljeno hraniti samo eno dojko.

Resnica - vsaka posamezna dojka je sposobna proizvesti potrebno količino mleka. Ta lastnost je pomembna za ženske, ki so rodile dvojčke, ali za matere, ki so si amputirale dojke.

Dojenček mora imeti v ustih bradavico in velik del areole.

• Če želite dobiti dovolj mleka, morate piti veliko vode.

Ni res - prekomerna količina tekočine lahko celo zavira nastajanje mleka, zato ne smete piti vnaprej, le v skladu z občutkom žeje. Ko sumite, da je premalo hrane, morate najprej poiskati pomoč v laktacijski ambulanti.

• Če želite ustaviti dojenje, morate piti infuzijo žajblja.

Resnična infuzija žajblja je priporočljiva ženskam, ki želijo počasi zmanjšati laktacijo. Lahko pa se pije največ 10 dni. Opomba: žajbelj ne pomaga pri tako imenovanih napad mleka, ki se najpogosteje zgodi 2. do 6. dan po porodu. Vredno je vedeti, da negovalne blazinice ščitijo modrček pred umazanijo.

Ko ima mama okužbo, mora še naprej hraniti otroka.

• Mleko mora biti belo, potem je znano, da je ženska zdrava.

Ni res - barva mleka je odvisna od faze laktacije: mleko je lahko svetlo bež ali celo svetlo rjavo (to je barva kolostruma, torej hrana, ki se pojavi takoj po porodu). Barva mleka je odvisna tudi od faze hranjenja: takoj po pritrditvi otroka na dojke je mleko vodeno in skoraj prosojno, nato postane rumeno-belo, na koncu hranjenja pa ima rumenkast odtenek.

Zvok, ko vaš otrok požira mleko, je normalen.

Česa ne jesti med dojenjem?

• Za lajšanje bolečin pri prepolnih dojkah lahko nanje položite liste belega zelja.

Res je - zeljne liste je treba najprej ohladiti v hladilniku in nato rahlo zdrobiti, na primer s pestičem. Tak obkladek prinese pga na prsi in deluje protivnetno. Kadar so bradavičke boleče, jih lahko namažete tudi s svojo kremo za hrano in lanolinom.

• Doječa ženska si ne sme masirati dojk, da bi spodbudila proizvodnjo mleka.

Res je - vsak močan pritisk in masaža dojk med dojenjem je škodljiv, ker lahko poškoduje alveole in mlečne kanale. To pa lahko povzroči vnetje dojk in zelo bolečo stagnacijo hrane. Potem bo obisk zdravnika nujen. Če so dojke boleče in otekle, uporabljajte hladne obkladke, dokler ne obiščete zdravnika.

Doječa mati si mora umivati ​​prsi 1-2 krat na dan.

• Po enem letu dojenja je mleko manj dragoceno.

Ni res - materino mleko je zdravo v celotnem obdobju laktacije, toda starejši otrok bi moral imeti bogatejšo prehrano.

• Dojenega otroka je treba poleti dopolniti s čajem.

Ni res - sestava mleka se prilagaja vremenu: kadar je toplo, vsebuje več vode (enako velja pozimi, ko radiatorji ogrevajo hišo). Zahvaljujoč temu se malček ne samo počuti zadovoljen, ampak tudi ne čuti žeje.

Priporočen članek:

• V celotnem obdobju dojenja ne smete piti kompotov iz sadja, ki vsebuje semena.

Res je - kompoti iz celih češenj ali sliv (s semeni) lahko vsebujejo majhne količine pruske kisline. Ta količina mami ne bo škodovala, vendar dojenčku ni priporočljiva. Kompoti, pripravljeni iz sadja brez koščic, so dovoljeni.

• Običajno ima ženska, ki doji, poškodovane bradavičke.

Ni res - strgane ali razpokane bradavičke kažejo, da otrok ne doji pravilno ali ni pravilno pritrjen. Ne pozabite, da mora dojenček imeti bradavico in velik del areole v ustih.

Da preprečite stagnacijo hrane, naj bo vaš otrok blizu dojk (8-10 krat na dan).

• Količina proizvedenega mleka ni odvisna od velikosti vaših dojk.

Res je - velikost dojk ni pomembna, saj mleko proizvajajo mlečne žleze. Večje prsi so samo več maščob, ki niso vključene v proizvodnjo mleka.

• Če ženska med dojenjem zanosi, mora otroka odstaviti, ker lahko splavi.

Ni res - dojenje lahko nadaljujete, če nosečnost ni ogrožena. Toda okrog 5. meseca nosečnosti se okus mleka spremeni pod vplivom hormonov in otrok običajno popusti sam. Opomba: v nosečnosti so bradavičke mehke in dojenje je lahko boleče.

• Materino mleko zadovolji vse potrebe otroka do 6. meseca starosti.

Res je - takrat morate otrokovo prehrano postopoma razširiti z dodajanjem sadja, kuhane zelenjave, mesa.

Kaj dojenje daje otroku?

Svoje spletno mesto razvijamo tako, da prikazujemo oglase.

Z blokiranjem oglasov nam ne dovolite ustvarjanja dragocene vsebine.

Onemogočite AdBlock in osvežite stran.

mesečnik "M jak mama"