Vaša koža vam zvesto služi - ščiti pred vplivi zunanjega okolja, sonca, mraza in mikrobov. Imate ga 1,5-2 m2. Skrbite in negujete to. Toda ali veste, iz česa je narejena koža?
Koža je sestavljena iz treh slojev:
- povrhnjica
- dermis
- podkožje
Povrhnjica je sestavljena iz več plasti. V najglobljih (bazalnih) se tvorijo mlade epidermalne celice (keratinociti), ki jih ob zorenju potisnejo navzgor. Postanejo rožnati sloj, torej raven odmrlih celic, in se postopoma luščijo (dnevno odlijemo 0,5–1,5 g povrhnjice). V bazalni plasti so tudi pigmentne celice (melanociti), ki določajo polt in zagotavljajo zaščito pred soncem. Povrhnjica vsebuje Langerhansove celice, odgovorne za imunsko obrambo, in Merkelove celice - transformirane keratinocite.
Dermis je narejen iz vezivnega tkiva, v njem so vodoravna kolagenska vlakna in navpični elastini - tvorijo mrežo, obešeno v amorfni masi, ki jo tvorijo mukopolisaharidi, kar povzroči elastičnost in čvrstost kože. Obstajajo številne lojnice in znojnice, lasni mešički, limfne in krvne žile, receptorji in vlakna živčnega sistema. Ta plast, zlasti hialuronska kislina, ki jo vsebuje, močno veže vodo (pri mladostnikih 70%) in otežuje njeno gibanje proti povrhnjici.
Podkožje je sestavljeno iz beljakovinskih (kolagenih) vlaken, ki tvorijo nepravilno strukturo. Med njimi so maščobne celice, organizirane v lobule - odgovorne so za shranjevanje maščob in presnovo nekaterih hormonov. Podkožje je inervirano in močno vaskularizirano. V bližini naravnih telesnih odprtin (usta, nos, genitalije) koža prehaja v sluznico zadevnih sistemov (prebavni, dihalni, sečni, reproduktivni). Ima nekoliko drugačno zgradbo, veliko krvnih in limfnih žil ter številne receptorje, ker povezuje zunanje okolje z notranjostjo telesa.
Moški primer. Moška koža se razlikuje od ženske. To je skoraj 16 odstotkov. debelejša, bolj mastna (moški spolni hormoni povečajo proizvodnjo sebuma). Ima tudi višjo stopnjo kislosti - pH je v območju 4,5–5,5. Poleg tega ima več kolagena in je bolj elastičen. Počasneje se suši in šepa. Ne stara se tako hitro kot ženske. Moški pa veliko manj časa preživijo na svoji koži in njeni ustrezni negi - obraz si umijejo z milom, ne uporabljajo vlažilnih krem, da o lupljenju in nanašanju mask ne govorimo. To je napaka. Posledica zanemarjanja so globoke gube in brazde.
Nasvet za moške: Po britju nanesite vlažilno kremo ali losjon za lajšanje draženja in regeneracijo kože. Ko boste dan preživeli na soncu, ne pozabite na obraz in telo nanesti kreme s filtri za zaščito pred UVA in UVB sevanjem. Pred spanjem nanesite vlažilno kremo, ki bo obnovila lipidni plašč, ki pokriva povrhnjico. Lupite enkrat na teden in nato nanesite masko. Ta enostavna zdravljenja bodo kožo ohranjala v dobrem stanju še vrsto let.
mesečni "Zdrowie"
