OMEGA DIETA ALI KAKO SHUJŠATI Z UŽIVANJEM ZDRAVIH MAŠČOB OMEGA-3

Omega dieta ali kako shujšati z uživanjem zdravih maščob omega-3



Izbira Urednika
Povračilo proti preležaninam
Povračilo proti preležaninam
Omega dieta je namenjena uživanju zdravih maščobnih kislin omega-3, ki jih med drugim najdemo v v ribah, nekaterih oljih, zeleni zelenjavi in ​​perutnini. Maščobe omega-3 ščitijo naše srce in zmanjšujejo tveganje za raka, pa vendar neprimerljivo